Was ist Selbsthilfe?

• > Menschen helfen sich selbst zu helfen
• > Eigene Probleme und deren Lösung im Rahmen der eigenen Möglichkeiten selbst in die Hand zu nehmen
• > Kontakte zu Gleichbetroffenen zu finden
• > Die Erfahrungen anderer und die Kraft der Gemeinschaft nutzen
• > Gemeinsamer Erfahrungs- und Informationsaustausch
• > Gemeinsame Unternehmungen

Selbsthilfe heißt auch, den eigenen Alltag zu verbessern und trotz gesundheitlicher, psychischer oder sozialer Beeinträchtigungen gemeinschaftlich wieder Freund am Leben zu finden.